1. Kerro eri tavoista mitata kuumetta? (erityyppiset mittarit, mistä mitataan, ...)
Kaiksta yleisimmät tavat mitata kuumetta on kainalosta tai korvasta, nykyään käytetään yleensä vain automaattista, elektronista, digitaali mittaria joka toimii paristoilla ja antaa merkkiäänen, kun korkein lämpötila on saavutettu. Tosin on niitä perinteisiä ravistettavia elohopea- tai spriimitareita vielä käytössä joissain paikoissa, mutta niiden mittausaika on pitkä (n. 10minuuttia). Lämpömittareita on erilaisia riippuen valmistajasta. Korvalämpömittarit ovat nopeita (mittausaika sekunti) ja niillä mitataan lämpö tärykalvosta. kainalosta mitattaessa pitää huolehtia että kainalo on kuiva, jotta saadaan luotettava mittautulos (mittausaika n. 1minuutti). Lämmön voi mitata myös peräsuolesta, mutta sieltä se mitataan yleensä vain pikkulapsilta.
Kuume
2. Kerro kuumeen oireista ja hoidosta.
Lämmön noustessa oirieta ovat mm. sydämen sykkeen ja hengityksen kiihtyminen, ihon kalpeneminen ja viileneminen, väriseminen tai hytiseminen ja palelemisen tunne. Kuumeisen oireita ovat: kuuma olo eli ihminen ei enää palele, hengitys ja syke ovat nopeita, iho on helakan punainen ja kuuma, sekä janon tunne.
Kuumeisen oloa voi helpottaa ja hoitaa ympäristön lämmön viilentämisellä/lisäämisellä, palellessa vaatetuksen tai peitteiden lisäämisellä (ei kuitenkaan liikaa jos kyseessä on pieni lapsi ettei tämä saa lämpöhalvausta) tai vähentämisellä. Kostuneiden vaatteiden vaihto kuiviin. Huolehtiminen riittävästä nesteytyksestä ja levosta.
Hypertermia
3. Mitä on hypertermia? Miten se eroaa kuumeesta? MIten elimistö pyrkii estämään hypertermiaa?
Hypertermia tarkoittaa tilaa, jolloin mitattu kehon lämpötila on yli 40°C ja tällöin keho tottaa enemmän lämpöä kuin haihduttaa. Se voi aiheuttaa hermostovaurioita ja alle 5-vuotiaille lapsille kouristuksia. Yli 45°C noustuna se on hyvin hengenvaarallinen.
Hypotermia
4. Kerro hypotermian oireista ja hoidosta. Miten elimistö pyrkii estämään lämmönhukkaa? (verenkierto, hengitys, ym.)
Ihminen kärsii hypotermiasta kun kehon lämpötila on 35°C tai alle. Oireita ovat ihon kylmyys ja vahamaisuus, sekä kehon värinä. Jos kehon lmpötila laskee edelleen värinä lakkaa ja ihminen kokee hyvän olon tunnetta. Mikäli kehon lämpötila laskee 30°C tai alle, ihminen on yleensä tajuton. Alilämpöistä hoidetaan suojaamalla kylmältä ja suuremmalta lämmönhukalta peittelemällä tai viemällä hänet suojaan. Pää on erityisen tärkeä suojata koska n. 70% kehon lämmöstä karkaa pään kautta. Kosteat vaatteet tulee vaihtaa kuiviin. Alilämpöisen on myös hyvä liikkua, jotta keho tuottaisi lämpöä. Lämmin juoma auttaa lämpenemään sisältäpäin. Jos alilämpöisen tajunnan taso on heikko tulee soittaa hätänumeroon 112.
